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サウナイーグル

温浴施設 - 愛知県知立市

Nono

2024.07.20

774回目の訪問

サウナ：10〜15分 × 3 (ロウリュ × 2)
水風呂：3分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

ホームへただいま。21時過ぎに入館。

22時のマイルドロウリュに参加。
担当は斉藤氏。
アロマはピーチレモン。

23時の禅ロウリュに参加。
担当は石川氏。
アロマはゆるり家特製緑茶。

禅ロウリュの後半水掛け1セット入って本日終了。

サウナの後はゆるり家へ。
なんこつ唐揚げ、小松菜の青菜炒め、ノンアル。

25時半前に退館。今日もリセット完了。