Nono

2023.08.13

144回目の訪問

サウナ飯

至宝サウナ:10〜16分 × 4 (ロウリュ × 2)
水風呂:2分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

3週間ぶりにウェルビー今池へ。
15時半前に入館。

16時のロウリュに参加。6分前に入室。
担当は落合氏。
アロマはバーチ。

2セットして一旦浴場を出てリクライニングで寝落ち。
目覚めてサウナ茶屋へ。
台湾唐揚げ、チャーハン。

21時前に再びサウナへ。6分前に入室。
21時のFREE STYLEロウリュに参加。
担当はながっち。
アロマは3種類使用。

2セットして本日終了。
今日は混んでなく快適だった。
今日もリセット完了。

Nonoさんのウェルビー今池のサ活写真

チャーハン

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16.2℃
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