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サウナイーグル

温浴施設 - 愛知県知立市

Nono

2023.07.04

582回目の訪問

サウナ：10〜13分 × 3 (ロウリュ × 2)
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

ホームへただいま。22時前に入館。

22時の禅ロウリュに参加。
担当は北栃氏。
アロマはゆるり家特製緑茶。

23時のロウリュに参加。
担当は北栃氏、サブで梶野氏、南氏。
アロマはオーシャンベルガモット。
おかわり熱波は1周目10回、2周目20回、3周目30回、4周目50回までの上限有りで10,20,30,50,100,100の計310回。
最後の100は3人に前左右から同時に扇いでもらってフィニッシュ。

ロウリュ後にもう1セット入って本日終了。
25時前に退館。今日もリセット完了。