Aya

2022.01.10

45回目の訪問

早朝サ活。
やはり早起きは難しい💦30分遅れの4:30入店。しゃきしゃきオネーサンがロッカーキーと館内着&タオルセットをカウンターに置いて待ってた(笑)
浴場は先客が数人。30分遅れだからか今朝は先日ほど寒くはない。湯気も少なめ。身体を清めて下茹でへ。
バイブラ、薬湯。熱めのお湯が気持ちいい。イベント湯は8、9日限定で祈願日本酒風呂🍶1日3回一升瓶で生日本酒入れるらしいです。多分薄くてわかんないだろうなぁと思っていたら予想外に薬湯からでもしっかり存在感を発揮してました✌️下戸の私はこれ以上匂ったら気持ち悪くなるくらい(笑)しっかり温まってサウナへ。
サウナはいつも通り80℃。本日は日テレ。某映画の宣伝ドラマやってましたが、観てなかったので興味無し(笑)目を閉じて思考をあちこち飛ばしながら時を過ごしました。
結構熱せられて水風呂へ。20℃から始まり19℃で落ち着きました。ひさしぶり🎵やはり1℃下がるだけでもスッキリ感が全然違う気がします😊
外気浴はここのところ定番の岩風呂縁。そこへ行くまでに足だけ冷える😅だから足湯にするとちょうどいい👌風は冷たいけどのんびりでした😊
中茹での高濃度炭酸泉から塩サウナに移動。塩は前回と同じくラベンダー。薄紫の塩は細かくてイイです。肌に柔らかく溶けていく感じ。時間を伸ばしてリンパを流しながらリラックスしました。
コラーゲンバスの休憩は今日はドアが締められてたので音がより遮断されて静かでした。ポケーッと半分夢の中で休む時間も今では大切な時間です✨
途中おしゃべりが大き過ぎる二人組や若いオネーサン方に静寂を邪魔されはしましたが、まずまず良いサ活となりました😊寝坊したから今日はショートだったけど満足でした🎵
サウナ12分→水風呂2分→外気浴5分×1
中茹で(高濃度炭酸泉)5分
塩サウナ18分+水風呂1分+コラーゲンバス5分×1
サウナ12分→水風呂2分→外気浴5分×1

  • サウナ温度 64℃,80℃
  • 水風呂温度 19℃
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