無ショック!

2022.05.12

1回目の訪問

サウナ飯

行って来ましたよ、サ道の撮影地、草加健康センター。

サ道やテレビで気になっていて来館
G.W延長戦のサウナを体験してみたい
朝10時入館

まずは体を清めてバイブラ風呂と薬湯で湯通し
1セット目は部屋の奥め1段目
尋常じゃない熱さ
12分計が2個あって見やすい
TV音ありがこの熱さではありがたいような気もする
みんな1段目に座っている
出ていく人は早足で出ていく
思考する余裕もなく8分でサウナ室から退出
退出する最後の1秒まで熱い

水風呂は通常より−3℃で気持ち良い
バイブラ有りで心地良い
今日のセットで一番気持ちよかったのは水風呂

外気浴はデッキチェアで
デッキチェアは数が少ないので今日は2回しか座れなかった
ボーッと座って次のセットへ

4セット目まで繰り返して気持ちよくなった
また行きたい

サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

無ショック!さんの湯乃泉 草加健康センターのサ活写真

スタミナ肉玉ライスとジンジャーエール

おいしい

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 12.9℃
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