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カプセルホテル&サウナジートピア

カプセルホテル - 千葉県船橋市

tonkene

2019.10.13

1回目の訪問

サウナ(高温) :8分×3
水風呂(低温):1分×3

高温サウナは110℃くらいで3段目まであり。上段と下段で体感温度が全く違う。笑
2段目がちょうど良いと思い今回はここで熱を体内に入れて8分後に低温水風呂に体を投入させ鎮火させて10分休憩のサイクルを3セット。激熱のサウナを出るとそこには低温水風呂へと続く黄金の配線がひかれている。さらにここは水風呂に地下水を使用しているらしく18℃前後の温度であるが呼吸をすると鼻から頭を巡って冷気が通過するのを感じることができ、体の芯まで'冷え'を感じられる。本日に限っては3回目のサウナで心と体が良い感じなっているときにテレビからエレファントカシマシの「今宵の月のように」が聴こえてきた。最高の夜となった。

2019/10/13(日)