熊蒸

2022.05.08

1回目の訪問

仕事終わりの疲れを癒すためにやってきました。
まずは体を清めてからシルク風呂でゆっくり浸かって
サウナに8分×3回
水風呂に入り
外のベンチで5分ほどのんびりしました。
疲れも癒されました!

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
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