IGT

2020.07.10

8回目の訪問

午後半休からの14時ロウリュ間に合いました。このスタイルは確立しそう。
一発目からロウリュ→シングル→外気整い椅子のコンボでしたが、隣でやってる建設作業の騒音に気が散ってややキマり止まり。精進します。
22時から行われる禅ロウリュ、いつか体験したい。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17.5℃,7.3℃
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