IGT

2019.08.30

1回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:2分 × 4
休憩:10分 × 4

からふろ:15分
水風呂:1分
休憩10分

合計:5セット

一言:からふろ最高です。

  • サウナ温度 75℃,90℃
  • 水風呂温度 14.5℃
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