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mamisada

2019.11.09

4回目の訪問

サウナ：08分 × 2 12分 × 4
水風呂：2分 × 5
休憩：3分 × 5
合計：5.5セット

一言：
外が寒く休憩が短くなってしまう。2L飲み切った。

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