サウナヘヴン草加
温浴施設 - 埼玉県 草加市
初めてサ室で筋トレ参加しました。
日中は音沙汰ないくせに定時後に連絡をよこすやつらをシカトしてヘヴンへ。
今日も何やら楽しそうなロウリュがある。
よく分からないけど筋肉に関わるのコンペティションに敗れた2人によるマッスルロウリュ。
最初はノリアキさんによるスクワットロウリュ。
おそろかななりがちな足トレをここで補う。
3分後に赤べこさん。今度はストレッチロウリュ。
アウターサイをしっかり伸ばすストレッチで温まる。
今日はたっぷり6セット。
ありがとうございました！
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