Smart Stay SHIZUKU 品川大井町
カプセルホテル - 東京都 品川区
水曜サ活
23時ごろ
週中に来るの久しぶりかもでした。
時間のわりに割と混みめですが、許容範囲。
皆さん静かにそれぞれ楽しまれてました。
体調と時間見ながら、調整しながら2セット。
しっかり気持ちよかったです！
最後は温冷浴で〆
これすると体がピシッと引き締まるので、最近気に入ってます。
家に帰ってさっさと寝よう
サウナ：8.5分、10分
水風呂：1.5分、2分
休憩：5分、4分
合計：2セット
歩いた距離 0.5km
男
-
93℃
-
17℃
0
46
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