taros

2024.11.05

8回目の訪問

サウナ 20x1、16分x3
水風呂 2分x4
休憩 2分x4

今日は久しぶりのクルーム博多です。こちらは、サウナ室温はそれほど、高くなくじっくりと、ゆっくりと汗をかいていく感じのサウナです。のんびりとテレビを見ながら、汗をかいて、少し冷たく感じる水風呂(実際、そこまで冷たくはないのですが)に入ってからの、外気浴は最高に気持ち良いですね。

今日もありがとうございました。

  • サウナ温度 70℃
  • 水風呂温度 20℃
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