taros

2024.11.03

203回目の訪問

ウナ 12分x3
水風呂 2分x3
休憩 2分x3

今日は日中は暖かかったですが、日が落ちてからは気温も下がり少し肌寒くなりましたね。銭湯に行くのは少し寒いですが、サウナに入るにはちょうど良い気候になってきました。本日のサウナ室はしっかり出来上がっており、いつもより少し温度も高く、汗を大量にかくことが出来ました。

今日もありがとうございました。

  • サウナ温度 106℃
  • 水風呂温度 19℃
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