taros

2024.04.22

36回目の訪問

サウナ 12分x4
水風呂 2分x4
休憩 2分x4

今日は遅めの若松湯です。この時間の若松湯はゆったり入れます。室温も安定していて、ゆっくり蒸されていく感じですね。水風呂はいつも程、冷たさを感じなかったので、長めに入り調整しました。

今日もありがとうございました。

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 18℃
0
18

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