taros

2023.11.12

113回目の訪問

サウナ 12分x3
水風呂 1分x3
休憩 2分x3

毎日、寒いですね。今日も寒い中、熱々の金龍湯へ。今日は体調良かったのか、あっという間に1セット目終了で、いつもより温度低いのかな?と思いましたが、温度はいつも通りで、室内はカラカラなので、熱々ですね。いつも、思うのですが、同じ時間でも、長く感じたり短く感じたり、奥が深いですね。決して、体調良いから短く感じるわけでもないのですが・・・。

今日もありがとうございました。

  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 17℃
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