taros

2023.08.07

5回目の訪問

サウナ 12分x4
水風呂 1分x4
休憩 2分x4

じっくり蒸されたいと思い、So Yoへ。やはり、ソロサウナも気温が高いからなのか、室温も1セット目から仕上がっていて、110℃。最初から最高に汗がでて、15℃の水風呂へ。最高ですね。その後、インフィニティチェアーで休憩です。2セット目からは、8分経過後に、ロウリュで更に身体を痛めつけます。最高に熱く、最高に気持ち良いですね。で、しっかり4セット完遂です。

今日もありがとうございました。

  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 15℃
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