taros

2023.07.26

80回目の訪問

水曜サ活

サウナ 12分x4
水風呂 2分x2、1分x2
休憩 2分x2

一日空けての金龍湯。今日も一日暑かったですね。それに負けず、金龍湯も熱いです。今日は最初の1セット目が満席で水風呂のタイミングで、少し待ちが出ましたが、その後はスムーズに進みました。こちら、水風呂にしっかり入らないと、その後がなかなかハードになるのですが、やはり休憩は大切ですね。

今日もありがとうございました。

  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 17℃
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