taros

2023.05.24

3回目の訪問

水曜サ活

サウナ 12分x4
水風呂 2分x4
休憩 3分x1

2日目の有明ガーデンです。今日も熱い中で容赦なく降り注ぐオートロウリュで蒸されて、最高に気持ち良かったです。少し時間がなかったので、休憩は3セット目の後のみにして、連続してはいりましたが、これはこれで良いですね。

今日もありがとうございました。

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 14℃
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