taros

2023.05.23

2回目の訪問

サウナ 12分x4
塩サウナ 12分x1
水風呂 2分x4
休憩 3分x4

こちら、二回目なのですが、すごく気持ち良かったです。サウナ室温はそこまで高くなく94℃程度を指していますが、やはり定期的に出るオートロウリュのおかげで汗がしたたります。水風呂もそこまで冷たくありませんが14℃前後で、ずっと入っている事が出来ます。外気浴は露天風呂側で、今日は4回とも横になれる椅子でゆっくりと過ごせました。今回は2泊なので明日も楽しみです。

今日もありがとうございました。

  • サウナ温度 55℃,94℃
  • 水風呂温度 14℃
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