taros

2022.06.05

16回目の訪問

サウナ 16x3
水風呂 1分x3
休憩 4分x3

今日は日曜日だけど、雨降りだったので非常に空いていました。サウナ室は、最高でも3名。ほとんど、貸切状態で16分を3セットです。

毎度のように湿度が高く、14分からの2分は無にもなれず、自分との戦いではありますが、出たあとの爽快感を求めてやってます。何故か?今日は水風呂がいつもより冷たく感じたのは気のせいなのかな?気温が雨で下がってたからなのかも知れません。雨の日は流石の船岡温泉も空いてました。

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 18℃
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