taros

2022.05.06

9回目の訪問

サウナ 12分x4
水風呂 1分x3
休憩 4分x4

今日はいつもより早めにいったのですが、「ぬる」なのに、なかなかの熱さでした。人も多く一時は8人が入るという状況に。湿度が高めて、なかなかのものです。なので、通常は楽に16分なのですが、無理をせずに12分x4セットに切り替えて、外気浴ものんびり。

気温が上がってきているせいか、水風呂も少し温度が上がっている気がしますが、それも味ですね。最近、気候も良く、外気浴が最高に気持ち良いですね。

今日は、17:30位に入りましたが、最初はそこまで混んでいませんでしたが、帰り際の19:00には沢山入ってきて、この後はきっと賑やかになるんだろうなと思いながら、船岡温泉を後にしました。

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 20℃
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