taros

2022.05.04

8回目の訪問

サウナ 16x3
水風呂 1分x3
休憩 4分x4

今日は「ぬる」の日。昨日より少し早く18:00頃に行きましたが、とても混んでいました。特に子供連れが多かったようです。

私は通常12分x4セットをベースにしているのですが、「ぬる」の日は16分x3で進めるのですが、最近の「ぬる」はなかなか 熱い。なので、14分を過ぎると自分との戦いです。「ぬる」は温度が少し低い分だけ湿度が高く、汗が出だすと凄く気持ち良いので、出来るだけ身体を先に温めてから入るのがオススメです。

今日、以前より顔見知りの常連さんとお話する機会があり教えてもらったのですが、船岡温泉もコロナ前はもっと混雑していたそうです。また、最近、客層が変わってきたみたいで、付近の銭湯もいくつか閉めてしまっている事も要因の1つとの事でした。コロナ禍との共存で銭湯業界も大変だと思いますが、頑張ってやっていってもらう事を願うばかりです。

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 20℃
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