かみちゃ

2022.03.20

1回目の訪問

サウナ:15×2
20×1
水風呂:1×3
外気浴5×3

実家に帰省したので朝サウナ行くぞー!と気合いを入れて近くのコロナの湯へ~
健美香炉はよく来てたけどサウナは初めて
サウナ内は80度前後でいつもより低めでちょっぴり長めに入れました︎︎☺︎
水風呂の前にシャワー...何故か3回とも勢いよく冷水が飛び出して叫びそうになりつつ身体を流して水風呂へ!
いつもより冷たく感じました(笑)
人工炭酸温泉が気持ち良かった~時間を忘れてゆっくり出来ました♪

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16℃
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