福寄 福九郎

2020.02.10

28回目の訪問

筋トレ後のサウナでした。
張り切りすぎたので、明日は筋肉痛だな...
今夜は他の方の投稿を参考に、耳栓を持ち込んでみました。
耳栓、良い!!
雑音が入ってこないので、めちゃめちゃ快適。
心臓の鼓動を感じながら、静寂の中、いつもより長く入ることができました。
ちょっと高いやつを買って正解!
徐々に自分好みのサウナの入り方が分かってきて楽しいな。

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