地図からサウナが探せる！

ザバススポーツクラブ和光

スポーツジム - 埼玉県和光市 会員のみ

福寄福九郎

2019.10.21

8回目の訪問

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

一言：
平日に休みを取って、朝から北欧へ行くはずが、グズグズしてて気づけば夕方に...
泳ぐのも筋トレするのもダルい。
気分を変えたくてサウナだけ入りに雨の中、ジムへ向かいました。
3セットを終え、上がる頃には嫌な気持ちもなくなり、サッパリスッキリ。
サウナって最高。