コナミスポーツクラブ香里ケ丘
スポーツジム - 大阪府 枚方市 会員のみ
運動不足解消の為、コロナでやめてたジム復活すべく、定時退社して18時ごろに手続き。
日数制限無くいつでも風呂使えるようにしました。
一旦帰宅し愛犬の散歩と晩飯食べてまったり。
嫁ちゃんに以前のジムで使ってたウェア聞くと、そんなんあったっけ？…
おいおい
何とか見つけるも、そこそこ良い時間なので、一応靴含めてフル装備担いで、お風呂探索
車で2〜3分の好立地
浴室は立ち、座り洗い場充実
湯船も大きめで、露天風呂まであるやん！
水風呂は17℃ちょいと、水春レベル！
浴室内は人も少なく、自分含めて4人くらい
水春ならガキンチョフィーバータイム真っ只中の時間帯が素晴らし過ぎる
ではサ室へ。
温度は90℃弱
ストーブすぐ横の上段で10分
テレビはNHKニュース
何と、ここだけ人口密度高すぎ。
上段に5人びっしり並んでるおじさん達
皆さん目的は同じでした
水風呂で冷やして露天で外気浴
風は入って来ないので冷えすぎず、じわーっとクールダウン出来ます
2セット目はもう少しサ室の密度上がってましたが、12分
同じく露天で休憩後、露天風呂で軽く温まって立ちシャワーで水浴びて汗閉じ込めてフィニッシュ
マシンも以前のとこより数も大きく、家からも近いので無理せず軽く運動も交えて、ちょい贅沢な風呂生活が楽しめそうです
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