イタリアの夢

2020.03.09

16回目の訪問

天然温泉 平和島

岩盤浴:玄武石×15分
サウナ:ロウリュウサウナ×30分
    ロウリュウ×1回
休憩:クールルーム×10分
合計=1セット


お風呂:白湯×5分
サウナ:高温サウナ×12分
水風呂:×3分
休 憩:カウントレス
合計=2セット


整い。


100円バスでなく、
歩いていく。

道中の
ゆで太郎で蕎麦をひっかけ
お腹を満たす。

完璧な準備だ。

30分のサウナから
そのままロウリュウに参加
108カウントスタイルだった。

熱いけど、準備も完璧だったから、
ナイス発汗でおかわりも難なくいただけました。

浴場の高温サウナを12分過ごした後の水風呂で休憩。

完全に整いが思考を支配した。


帰りの受付には今日も天使が。
好きです。

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