サウナ:6分、10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

一言:久しぶりに平日in。空いてました。1セット目はかなりしんどく短め。2セット目、いつもの場所で何故か10分入れました。水風呂はこの時期冷たく16度以下。常連さんも多く久しぶりにゆっくり楽しませて頂いた。

HYC横浜支部兼白楽サウナキメ隊よっぴーさんの親松の湯のサ活写真

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 15.8℃
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