ふちゃば

2022.08.27

3回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:7分、10分、9分
水風呂:30秒、30秒、30秒
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
コロナ感染、大学の試験勉強でひっさしぶりのサ活😵‍💫

昼間っから行ってみた!
ドリンクをクーラーに入れに行ってみると水風呂なんと8.6℃!!
グルシンとは聞いてたけどいつもなんか10℃くらいだったから胸が高鳴る🧖‍♀️

久しぶりのサウナはオートロウリュウ直後で熱すぎ!火傷するかと思いました、、汗

水風呂浸かると手足が麻痺したみたいに動きづらく、やっとの思いでインフィニティチェアへ、、空いててよかった🥺🥺

バチコリととのう。
サいこう。

12回券かっちゃおカナァ😅❤️

歩いた距離 0.5km

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 8.6℃
0
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