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のっさん

2024.09.10

35回目の訪問

サウナ：9分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：筋トレ後のサウナでスッキリ！
引越しでバタついてたので2週間ぶり！
ただでさえ筋トレ後のサウナはやばいのにさらに2週間ぶりということもあって整うどころかあっちの世界にイキかけてた

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