スパ・アルプス
カプセルホテル - 富山県 富山市
サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット
一言：
今日も仕事後からサウナ！
締めはＩさんロウリュ！
サ室温度が上昇して一気に汗が出た！
その後はアルプス食堂で
アルプス海鮮サラダ
馬刺し
グレープフルーツジュース
（ドライバーですので）
サウナも料理もごちそうさまでした！
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