トトノトントゥ

2022.04.09

1回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:10分 × 2、8分 × 1
水風呂:1.5分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
水風呂がぬるい…。ととのい椅子がないので、露天風呂に人がいなければ淵に座って、ソワソワしながら外気浴。

歩いた距離 1km

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 22℃
0
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