Ran

2022.09.14

4回目の訪問

水曜サ活

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:NO残業デーなのでサウナへ。 
疲れていたのでたくさん汗かいて
ストレス発散できました◎
涼しい風が吹いていて秋を感じた〜〜
1年あっという間。明日も頑張れそう!

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