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ともぷ

2019.09.25

1回目の訪問

サウナ10分
水風呂2分
休憩10分を3セット
水風呂の横にととのいイスがあるので良いですね。
水風呂が18.6℃だったからあと2℃低いと自分としては良いかも😊

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