聖也

サウナ8 8 12
水風呂2 2 3
休憩 8 8 10
とうとう買えました！
チルアウト！

今までコンビニ スーパー ドラスト
どこにも無かったけど、
やっと入荷してました！

サウナ後に飲みたかったんや〜
やさしいお味

相変わらず
お風呂は･･･
だけど

サウナと水風呂は好きなんだよなあ〜

サウナ 10 10 15
水風呂 1 2 2
休憩 2 5 120

サウナ後は時計を気にせずガッツリ寝ました。
ザコネスキー

サウナ 10
水 2
休憩 60
ソフトテニス2時間後に。
メインは汗流す事だったので、1サウナのみにしました。

サウナ 10 10 10
水 2 2 2
休憩 2 5 10

気持ちよき良き〜

からのジョイフルで水分補給＆さ飯

ジョイフルって味付け濃い 笑

サウナ 8 12
水2 2
休憩10 40
最近良く行く。暇なんです笑

今日は閃いた！
今まで誰も(僕の周りでは)やってなかった椅子の座り方！
椅子🪑の前に、体洗う時の椅子が余ってたら洗い椅子を置くのだ！
その上に足を置くと、リクライニングチェアっぽく座れて良き！

リクライニングチェアが撤去されたから代用です。
DODのヤバイッスから案パクですけど笑

サウナ8 10
水 2 2
休憩5 120

今日の外気浴はヤバい！寝るよね笑

昨日 サウナった！
サウナ 8 10

水シャワー1回
水風呂 3

休憩 5 20

人が多かったので、水風呂が入れない時が…
シャワーで代用したけど水風呂の方が良いね…
シャワーも慣れないとだ

サウナ8 10
水 2 2
休憩 5 20
暑くなってきたら、気持ちいい

サウナ10
水2
休憩15
仕事前のサウナ…気持ちよかっ！

24枚で1万円の入場券のチケット買いました。

今年使い切れるかな〜

サウナ8
水風呂2
休憩着替えながら

朝サウナしました。
髪乾かしてたら、ととのいの世界が来た。

サウナ8 10 12 14
水 2 2 2 2
休憩 2 2 2 10
久しぶりの本谷温泉！
やっぱ最高だわ。
お風呂は……だけど…オーバーブローさせてないから垢がすげえ…

食事処復活してる！！！
400円カレー食べてみた
サウナ後のカレーは北欧以来だ笑

カレー

400円

サウナ8 8 10
水　1 1 2
休憩5 5 20
暖かくなってきて、外気浴がヤヴァイ
最高すぎる！花粉さえなけりゃあ…

サウナ小屋8 サウナ8小屋10
水111
休憩5510

やっとサウナ小屋行きました！
スノコの中が赤いライトアップされてた笑
お茶ロウリュがいい匂いでした。

気持ちいい(*´∀`)♪

サウナ 8 10 12
水 1 1 2
休憩 5 10 10

サンセット後のぬる〜い温泉が気持ちいい