聖也

サウナ 10 10 12 12
水風呂 0 2 0 2
休憩 外10 内10 外10 内10 外20

サウナ始めはいつものこちらへ。
寒くなってきたので、水風呂キャンセル界隈になってみました
サウォッチ2使ってみたけど、アップロードミスりました…
使い勝手は最高でした！！
操作ミスって、サウナ途中にボタン押してしまったら戻れないのでそこだけ欠点かな思います、

サウナ 12
水風呂2
休憩 10
会社の人とソフトテニスをしてその帰りに。
運動後は気持ちよかった。

すき家 西条新田店

ニンニク白ネギ牛丼

大盛り つゆだく ネギだく

サウナ 10 11 10
水風呂 1 1 2
休憩 8 10背中お湯流れて寝るとこ 20足湯しながら

今日は外気浴寒かったのでお湯流れるとこや足湯しながら休みました！
サウォッチ 95点
新しいの予約した

サウナ 8 11 12 7
水風呂 2 3 1 2
休憩 10 11 12 11

久しぶりのしまなみキスケ！
ボジョレーブーローの日なのでそれに合わせて行きました。

赤ワインが入れられると思ったら白？なのかな？透明でした。
休憩の時に足湯として浸かったり、
そのまま入ったりして楽しみました。
汗ピチャさんが居なかったらもっと楽しめたかな思います

サウナ 8 10 12 12
水風呂2 2 2 2
休憩 10 10 10 60

久しぶりに行った東予温泉
昨日行こうとしたらサービスデイだったので今日行きました。
サウナは多くて3人
最高でした。

6日
サウナ10 17 13 9
水風呂3 3 2 2
休憩10 8 6 5

ロウリュマナーめっちゃ良い！
ロウリュ良いですか？ありがとうございます。
がホクホクしました。

泊まってからの7日
朝サウナ 8 3 30
8時に起きてハマったセルフロウリュのサウナへ行きました。
この日も同じく掛け声あって標準なんやと…
また大阪行ったら行きたい！
からの朝食 パン

朝食パンのやつ

サウナ9 11 12
水風呂3 2 3
休憩37 10 10

久しぶりに行けました…
バタバタしてました꜀(.௰. ꜆)꜄

大阪の出張が決まったため大東洋を予約！😆

サウナ 9 6 12
水風呂 2 2 2
休憩 43 7 10

夜勤明けでサービスデイ翌日の最高なタイミングで行けた。
人少なくて良かった

サウナ 7 9
水風呂1 2
休憩7 50

仕事と思わせてのそらともり笑
内緒の休日は最高でした

サウナ6 9 7
水風呂3 3 2
休憩10 8 7

暑い日の水風呂は最高だぁ〜！

読書コーナーでPS？してる猛者がいた…
注意しないのか…
あれが許されるなら何しても許されるそう

サウナ 10 10
水風呂 3 3
休憩 11 13

夜勤明けサウナ！
じっくりな2セットでととのい値97でした

サウナ8 12 10
水風呂3 2 3
休憩12 40 22

久しぶりにサウナった！！
子供夏休みで中々サウナれないので
シゴオワサウナ〜
人は数人だけどサウナ室でタオル絞ったり水風呂潜ったりする人は居たけど気にしない精神で整えました。
夜勤明けサウナほどキマル時はない…

サウナスコア 94でした

サウナ 8 10 10
水風呂2 2 2
休憩10 10 10
久しぶりのサ活はここ！
今月は1階の本館が男湯です。

久しぶりに来たら、シャワーヘッドが変わってる？水の線が細くなってる気がする！今治キスケと同じようなやつに変わったはず！良い変化や！
整い用の椅子が増える！赤ちゃんのBambooの大人版みたいなのに変わってて4脚ある😆
最高な変化や！

後は水風呂を常時出るようにしたら完璧なのに…
そこがずっと残念ポイントだと思う。。。
塩素の匂いはしょうがないと思うけど
常時水が出るようにしないと
また菌が増えるんじゃないの？菌で何回営業停止になってるんだよ…改善しろよ…

サウナ 6 7 10 11
水風呂 2 2 2 2
休 憩 13 11 25 15
墨サウナ良かった！何が良いか分からんけど良かった！笑
たまに来るしまなみ喜助は好きやなぁ〜
昼は光屋のラーメン一択です！
次はお金多めに持ってきて中のとこで食べたい🤤

サウナ8 8 10 10
水風呂 2 2 2 2
休憩 10 10 10 10
時計忘れたので適当な時間です。

久しぶりのサウナで気持ちよく出来ました。
投稿するの忘れてた笑

サウナ 赤7 普通12 蒼12 普通10
水風呂3 3 3 3
休憩10 12 10 12

人多い。
次来る時は平日ですね。

とうとう会員登録の仕方が分からずだったけど登録した。
アプリで良かったのね…

韓丼 西条店

カルビ丼

ジャンクフードで好き

サウナ 10 12 12 14
水風呂2 2 3 3
休憩 10 10 50 15
夜勤明け。1回目から中々気持ちよかった。

人が少なくほぼ貸切でした。
2つドライヤーを使って足を乾かしてるじいさんがいた。
ツウ風神と呼ぶことにした。

サウナ 7 14
水風呂 2 3
休 憩 15 10

今日はサービスデイだった…
人が若干多い日でした。

水風呂の入浴水でうがいしてる人がいた。
初めて見た…レジェンドって呼ぼうと思う。

サウォッチ点数94点

朝7時から松山に用事があり道中のこちらへ。
サウナ 10
水風呂2
休憩10

500円は安い！
近くなら通うなあ〜