ジェクサー・フィットネス&スパ24川崎
スポーツジム - 神奈川県 川崎市 会員のみ
スポーツジム - 神奈川県 川崎市 会員のみ
1セット3段目8分→水風呂1分。
筋トレ再開してみた。念入りストレッチからの緩めリハビリコース。
水風呂もリハビリ頑張って1分耐え。
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