地図からサウナが探せる！

スポーツオアシス聖路加ガーデン

スポーツジム - 東京都中央区 会員のみ

Tetsuya. A

2023.03.08

357回目の訪問

朝イチの水風呂 13℃で、キンコンカンコン
しかし水温計が壊れたままなので体感ネ
サウナ室は 100℃で、ジリジリだ

今日のジムはおかしい…
確かに東京は初夏の陽気だとの予報でポカポカだ
ロッカールームに入った途端、湿気がひどい。マンガだったら「ムシムシ…」や「ジメジメ…」が舞ってるだろう。いきなり湿度に負ける…

大浴場に行くと、もう「湯けむり」だらけだ
湿度も高いし、温度も高い…
ラージバスに浸かるまでもなく、消毒の塩素系薬剤の臭いが充満していて、鼻も目もキツい…

エアコンや換気が丸ごと止まっているんだろう。キツいのでサウナ室へ

サウナ室まで湿度が高い。おまけに 100℃ある。どんどん汗が出る。湿度も温度もツラい…
いつもと全然違うのもツラい…
誰かクレームして早くいつも通りにしてくれないかしら？と思うが、こういうときに限ってガラガラなんだ。そうか、今日は週の真ん中、水曜日、真ん中もっこり、市場関係者はお休みなのか

休憩してたって熱気と湿気に包まれたまんまだし、計測や給水に行ったって湿気だらけだ…

湿度に負けてトレーニングを休もうと決めたが、サウナも長くは続けられそうにないや…

最下段 12分、水風呂 2分、休憩 5分を 8セット

3kg以上落ちたゾ…。湿度ツラい…

バスタオルで身体拭いたって、カラッとしないし、ドライヤーで髪乾かしたってサラッとしない…

いやあ、真夏を先取りって感じだったなあ
やだなあ、夏…

明日はジムの定休日
今日も明日も素敵な日になりますように