地図からサウナが探せる！

スポーツオアシス聖路加ガーデン

スポーツジム - 東京都中央区 会員のみ

Tetsuya. A

2023.03.04

353回目の訪問

朝イチの水風呂 4℃で、ガッキガキ
って、よ、ヨ、ＹＯ、四、4℃ ？！(驚)
サウナ室は、99で、ジッリジリ

ロビーやロッカーは混んでいたが、サウナ室はガラガラだ。出入りがなさ過ぎて、暑い、熱い…

水風呂は、どうやら水温計が壊れてるようだ…
体感的には、12℃〜13℃だな。ここ最近よりは冷たいようだ。サウナ熱い分、気持ち良いゾ

最下段 12分、水風呂 2分、休憩 5分を 3セット
3発目はガンギマリだ

昼頃にサウナ室に戻ると、やっぱりガラガラ。最高じゃないか

1発目、キマらないまま休憩していると、スタッフがやってきて、「いつもより冷たくないですか？」と。「水温計壊れてるからなんとも言えないけど気持ち良いよ」と答えるも、どうやら温度を上げたくてしょうがないようだ

サウナ室から出てくる方々に次々と確認するが、みなさん「これくらいでちょうどいいよ」と答えてる

きっと誰かが水温計を見て「 4℃は冷た過ぎる。なんとかしろ」とでも言ったのだろう
そいつは“ 4℃”を知らない。知らなさ過ぎる
ビールが一番美味しい温度ダゾ！そんなところに浸かれるわけがない！
最大密度になってすごく重くなるんダゾ！そんなところに浸かれるわけがない！

それにスタッフもスタッフだ。水温計が壊れてて、正確な水温もわからないのに、何をどう判断してるんだ？ “何となく”の意見に“何となく”で対応か？組織としてそんな対応で良いのか？こちとらキマらないので気になるや…
結局スタッフは、ラージバスからバケツ 1杯のお湯を水風呂に足して満足したようだ…トホホ

キマってればどうでも良いことであっただろうのに…
ボクのパターンだと、1発目と 2発目はなかなかキマれない。ある意味、“捨てセット”みたいなもんだ。このあとキマるために通らなきゃいけない途みたいなもんだ
3発目は、ものすごく気持ち良い。このために今までの 50分くらいがあったんじゃないか？ってほど気持ち良い。このあとジムでトレーニングなんてやめちゃいたいくらい気持ち良い。これがあるからやめられない
4発目、5発目は、残念だが 3発目を超えない。もう予定調和みたいなもんだ
はい、はい、キマリましたね。キマりましよ
最後の 6発目は、これで終わりなんだと身体や脳が思うからなのか、3発目以上に気持ち良い。最高のフィナーレだ。このままトロけて椅子や床と一体化しそうなほどだ

最上段 12分、水風呂 2分、休憩 5分を 3セット

今日も良い日だった。ありがとう