N2

2019.11.30

3回目の訪問

サウナ:8分、9分、8ふん
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:1週間の海外出張…物理的にサウナと隔離されるということがこれほど辛いとは…😖
久々のサウナは身体と心に沁みました。
昼寝を挟んで2セット追加して帰宅、大満足🤤

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