髪切っ太郎

2023.04.10

20回目の訪問

サウナ飯

フィ 15分×1セット
低温10分⇨高温6分×1セット
高温 10分×1セット
水風呂 1分×3セット 

休 憩 10分×3セット

オートロウリュ10分前に低温に入って
低温10分⇨高温(オートロウリュ)
の流れをみんなにやってみて欲しい限り

瞑想した後にめっちゃ起こされますので是非

スタミナアクリセット

口臭全捨て

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 85℃,82℃,75℃,78℃,93℃
  • 水風呂温度 18℃,18℃,16℃,13.4℃,18℃,12.5℃
0
30

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