地図からサウナが探せる！

HOTランドみどり湯

銭湯 - 東京都北区

Shunzee

2022.04.17

1回目の訪問

14:40 Check-in 今日は恒例の家族で銭湯、HOTランドみどり湯さんへ初訪問。
車で行ったのですが専用駐車場は5台とも満車、仕方なし、近くのコインパへ。
番台の女将さんの神対応ぶりに感心しながら中へ、、、

サウナ: 12分→10分→12分
水風呂:2分x3→ 1分
外気浴:3分x3

サウナは恐らく遠赤外線、それほど湿度がない為なのか、ずっと入っていられる感じ。
たまたまなのか、サ室も常に満杯の状態でした。
水風呂、22度って表示してあったけど、バイブラのせいか20度以下に感じた。
外気浴スペースがとても気持ち良し。
サウナも良いがお風呂のバリエーションが多くて楽しめました。
お気に入りは岩風呂の高温風呂。エプソムソルト？？よく分からないけど気持ち良し👍

先週はモヤモヤが多くなかなか辛い1週間でしたが今週はどうだろうか、、、
GWまであと2wk、まずは目の前のことを真摯に頑張ろう。
明日の朝は恒例の朝ウナ活、ロスコか？CIOか？？まぁ起きられれば、の話ですが。