地図からサウナが探せる！

新宿天然温泉テルマー湯

温浴施設 - 東京都新宿区

ぼくの伯父さん

2022.03.09

1回目の訪問

仕事の都合により、新宿泊。しかも3丁目エリア。事前に情報収集の上、テルマー湯さんにお世話になる事に。数少ない、深夜にやっている飲食店で食事を済ませ、1時半に到着。
7時半には出なければならず、時間配分を考える。結果、

1時半-3時　風呂・サウナ
3時-7時　睡眠
7時-軽く朝風呂

でスケジューリング。
絶妙な配分に。
すごく清潔感ある施設で、夜の歌舞伎町とのギャップを感じつつ、風呂とサウナを満喫。
とにかく、風呂場が広くて良い。
炭酸泉もぬる湯でじっくり入れる。
この日のサウナは高温デーということで、98℃。自動ロウリュも相まって、かなりの蒸され具合です。
水風呂は唐辛子入りという、お初の体験で、ほのかにピリっとするような感じもうけます。
一発目から頭がグラグラするくらい、リラックスモードに突入できました。
時間を割いて色んな風呂を楽しみたいところでしたが、翌朝の事が頭をよぎり、テルマー湯、腹6分目くらいで、床につきました。
ここの炭酸泉は竜泉寺くらい広く、非常にありがたかったです。

朝は目覚ましがわりに炭酸泉を楽しみ、非常に清々しい気持ちにしてくれました。

良きサウナ、良き睡眠、良き朝。

何事も量では無く質が大事だなと。特に睡眠。

仕事の流れでお世話になりましたが、次は腹一杯楽しませて頂きたい。