midoriSG

2024.07.06

1回目の訪問

サウナ飯

朝の7:45に台場駅に集合し、8:00〜10:30までスポッチャで運動。
その後、11時よりバーベキューをしたところ、暑さにやられヘロヘロ。

汗だくになった体を一刻も早く流したく、タクシーで10分以内のこちらへIN。

シャワーがなんとミラブル。
シャンプー類はバルクオムだったりとかなりこだわりを感じます。

そして高濃度炭酸泉、天然温泉、ヒアルロン酸入りの週替わり温泉と、疲れを癒すには最高。

サウナは湿度高めで体感温度は100度越えなのに92℃。

水風呂は14℃のキンキン。

ととのい椅子はたくさんあり、難民になることはありませんでした。

一旦3セット後に休憩でパフェもチャージできたし、大満足。

サウナ心拍数142→水風呂2分→休憩2分
サウナ心拍数145→水風呂2分→休憩2分
サウナ心拍数140→水風呂2分→休憩2分
カフェ休憩
サウナ心拍数143→水風呂2分→休憩2分
サウナ心拍数140→水風呂2分→休憩2分

midoriSGさんの天然温泉 泉天空の湯 有明ガーデンのサ活写真

モーモーパフェとブレンドコーヒー

パフェに刺さっているパイは少し塩味でいい感じ、コーヒーゼリーも入っていました。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 14.5℃
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