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スパ&ホテル舞浜ユーラシア

ホテル・旅館 - 千葉県浦安市

saunaKK

2023.01.25

2回目の訪問

有給平日水曜メンズデーサ活です。水曜メンズデーとアウフイベントが
重なる好機。そして今日は年一の冷え込み想定につき、氷点下外気浴
体験もできるか。オープン同時に突です。

まずは18時のアウフ回をカウンターで予約。浴室へ。

洗髪洗体からケロサウナ。朝一温度76度。じっくりと12分。7分経過
から滝汗。広いサ室でケロに囲まれてじんわり蒸しは1回目に最適。
水風呂16.6℃。きりっと丁度良い。そして意を決し外へ。風がとても
冷たい！午前中は氷点下だったか？2分で足先が限界に。風がなけれ
ば5分はいけたかも。

2セット目、フィンサウナ。100℃少し切るくらい。外気で冷え切った
体から中々発汗せず。発汗まで6分。12分STAYして、水→外気へ。
風は少し和らいだか。気温は低いため、皮膚の表面、毛穴は全閉。
なので体の中から熱気が外に上ってくるのが分かる。ほどよく熱気が
あがっては、超冷風が吹きすさびすべての熱を奪う。頑張って4分。
足先無感覚。そうだ、このまま水風呂入ってみよう。温かい！？
そりゃそうだ、外気は0℃前後。変則冷冷交代浴。
これいいねえ。でもすぐに震えが。31℃の不感湯へ。ああ、これは
やばいね。相当いいです。

3セット目は塩ミストへ。塩を塗り付け10分じっくりと。塩抜き後に
再度洗髪洗体、すべての汚れを洗い流し再度ケロへ。2セット目と
同じルーティン。

4セット目締めのフィン。水、外気、不感湯のあと露天41℃で一旦OUT。

さて、ランチ休憩、お仕事を済ませ17時に再度イン。冷冷交代浴交えた
2セットで終了しようと思い外気浴していたらハマムがあったの忘れて
ました。うん十年前のイスタンブールで筋骨隆々の胸毛おじさんに背
中流してもらったことを想い出しました。

そして18時のアウフイベントに参戦。バイセンさん、ねっぱやしさん、
素晴らしかった！プロのエンターテイメントでしたね。
ありがとうございました！