ryo3

2024.03.24

20回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:5分 × 6
合計:6セット

一言:
佐賀さくらマラソン開催のこの日、ランナーのみなさんの邪魔にならない時間帯と思い、朝風呂へ。
もうすぐ九州を離れるので最後のこもれびさんになるかもと感慨深くサ活に臨む。

名残を惜しんで6セットも。ヘロヘロになりました〜

アウフグースのアロマは、グレープフルーツとジンジャーの爽やかな香り。

サ飯とビールで完結です。

ryo3さんの佐賀の湯処 KOMOREBIのサ活写真
ryo3さんの佐賀の湯処 KOMOREBIのサ活写真

ロウリュ咖喱皿うどん

熱々の石鍋に餡をかけるとジュワーと💦ビールによく合いました

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
0
20

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