ryo3

サウナ：7分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：
一宮市二つ目の施設。
サウナデイズでいつもよりサ室の温度が高いもよう（90℃）熱々で3段目は無理、と一段下がる。
7分でギブ💦汗を流して水風呂へ。水風呂もいつもより下げてますとポスターにある。体感15℃くらいか。ちょうど良い。インフィニティチェアで外気浴✨
最高でした。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
料金が安い！
サ室、90℃！
水風呂、しっかり冷たい！

これからホームになるかもです。

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：
北九州へ向かう途中に来湯。
サウナ、よし。強冷水、よし。
1セット目は、オートロウリュの最中に入ってしまい、熱々で5分でギブ。
内湯に数種の水中運動ができるエリアがあり、面白い。
サ飯は、お隣の店舗でジェラート。
実はジェラートの存在をうっかり忘れてそのまま駐車場を出てしまったのだが、道沿いのジェラートの幟をみて思い出し、引き返しました。

よつばジェラート

黒ゴマきなこ&チョコレート

風呂上がりに間違いない美味しさ

ドライサウナ：8分 × 2
薪サウナ：10分ｘ１
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
朝ウナへ。
まずはほうじ茶香るドライサウナへ。
温度計は90℃を指してるが、体感はもっとある。熱くて足がつけれない💦シャワーで汗を流して水風呂へ。しびれる冷たさ。フロートに身を預けて浮くのが気持ちいい。横の岩に横になり爆ととのい。

続いて薪サウナへ。城壁のような石に水を投げかける。1番上の段に座り、背後と頭上のガラス越しに景色を堪能しつつ汗を待つ。隣の男性エリアからロウリュが三杯かけられ、一気に体感温度が上がる。たまらずサ室を飛び出し、水風呂からのととのい椅子へ。咲き始めた桜の下でまたまた爆ととのいでした。

3セット終了後、階段を登り休憩室へ。ストーブでかんころ餅を焼いて、熱いほうじ茶とともにいただく。

仕上げに薬湯につかり、終了です。

宿泊の朝食

白いサウナ：10分 × 3
薪サウナ：8分ｘ１
薬草ミスト：15分ｘ１
それぞれの水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：
4回目の訪問。ただでさえ毎回大満足のサウナなのに、さらに進化してて、もう無敵の施設だと思います。
３つのサウナになってて、セルフロウリュもできるし、それぞれに水風呂ついてるし、もう凄すぎ。


ちょっと興奮しすぎたので、いったん上がって、また夕食後にも行ってみます。

塩プリンの塩がうまい😋

Kaji synergy restaurant(カジシナジーレストラン)

スタンダードコース

ワインペアリング付きで

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
一夜明けて、朝ウナへ。
今朝は2階の浴場です。

昨日と違って広いサ室！
座席もこだわりの形状か。タワーのストーブに大量の石積み。
こちらのロウリュには、ひと柄杓の注意書きはないもよう。ロウリュしたら、背もたれつきの1人席に陣取り汗をまつ。温度計は95℃くらい指してるけど。熱さが柔らかい。
こちらの水風呂は、外気浴スペースにある。150センチの深さで私は頭のてっぺんまで沈んじゃいます。

またガウンを羽織ってととのいます。

いや、最高のサウナ施設でした。

※サ室は撮影タイムに撮ってます

蟹御殿御膳

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
リニューアルしてサウナができたと聞いて訪問。

到着日の女湯は1階。リファのシャワーが気持ちいい。身を清め、湯通し後サウナへ。
こじんまりとしたサ室。真ん中のストーブはセルフロウリュ可能。積んだ石の量が少ないからか、ひと柄杓でお願いしますと注意書きあり。
ストーブ越しの大きな窓に、広大な有明海を、臨みながら汗を待つ。

サ室を出たらすぐにシャワーあり。からの130センチの深さの水風呂へ。深さも温度も素晴らしい。

外気浴エリアにととのい椅子5脚。屋根も壁もないのでガウンを羽織ってととのいます。とんでもなく開放的。

脱衣所には、雪肌精の化粧水類。使い捨てのメイク落としも洗顔料もあります。ドライヤーもリファ。快適すぎる✨

※サ室は、清掃時間の撮影タイムに撮ってます

茹で竹崎蟹

サウナ：10分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：5分 × 6
合計：6セット

一言：
佐賀さくらマラソン開催のこの日、ランナーのみなさんの邪魔にならない時間帯と思い、朝風呂へ。
もうすぐ九州を離れるので最後のこもれびさんになるかもと感慨深くサ活に臨む。

名残を惜しんで6セットも。ヘロヘロになりました〜

アウフグースのアロマは、グレープフルーツとジンジャーの爽やかな香り。

サ飯とビールで完結です。

ロウリュ咖喱皿うどん

熱々の石鍋に餡をかけるとジュワーと💦ビールによく合いました

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：
サウナの日は、ホームへ。
賑わってたけど、それもまたよし。

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：
3月初めのサ活は、こちらへ。

上の段に座れば熱々のドライサウナも良し、穏やかなメディテーションサウナもまた良し。水風呂はさらに良し。

やはり素晴らしい施設なのです。

杉能舎(浜地酒造)

4種の飲み比べ

冬のお楽しみ、雷山ボックに大満足

LDで念願のこちらの施設へ。
全国からTwitterの有名人が多数いらっしゃる。さすが。

事前に、12:00から入れる夕飯付きのプランに申し込んでみる。
到着後、とりあえずサウナへ。あえて情報入れずに入ってみる。
サ室は一つで、ハット掛け多数。室内ととのい椅子も多数。
まずは洗い場。床、キレイだな。スタッフさんのこまめな清掃に感謝。
少し熱めか、温浴に身を沈め、サ室へ。

入口に給水機&氷。
サ室は縦長で奥行きのある3段。ストーブ前の席に足湯がある！とりあえず足湯に手を入れて水じゃなかったから、無難に2段目へ。
90℃オーバー&頻繁なオートロウリュのおかげで湿度も保たれ気持ちの良い熱さ。7分でギブ。
ハットを掛けて、頭上からのシャワーで汗を流し水風呂へ。備長炭入りの柔らかいやつね。このタイプ好きなやつ。で、この時間は12℃。いい感じ。
からのととのい椅子へなだれ込み、足置きあり&頭預けれる、爆ととのいへ。

とりあえず2セットしてからカプセルで昼寝。そして、有名サウナーたちとの飲み会へ。飲み放題プラン、ありがとうと存分にビールを堪能させていただきました。全国のサウナ談義に花が咲き、とても有意義なひとときでした。
おひらき後、またサ室へ。みらいさんのアウフグースを受けます。がっつり整って、夜も爆睡でした。
翌朝も、しっかり朝ウナ。朝食も美味しくいただいて、終了です。
来てよかった。最高の施設でした。また来年も！

朝食（宿泊に付いてます）

納豆➕80円なり

サウナ：5分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
今回の東京は、大塚が拠点だったので、都電荒川線を使って王子からのこちらの施設へ。

噂のミュージックロウリュとはいかに‥と思いながら洗体中、サ室から重低音と共に爆音が漏れ聞こえて中からホカホカのゆだった人々が1人2人ととびだしてくる。なんだよ、どんなんだよ、と期待高まる。

1セット目は上段に陣取り、ふつうに過ごす。温度計は80℃を指してるが、いや、体感はもっとだぞ。湿度高めだからか？5分でギブ。汗を流して水風呂へ。深くていい。温度12℃。ひゃー冷たい。1セット目から外気浴スペースでいい感じに仕上がる。
2セット目は、ミュージックロウリュに合わせるため休憩無しの変則ととのい。からの3セット目。
シャムシェイド。なん分の一だっけ？と思いながらクリアな音に驚く。重低音もしっかり感じてると、いつのまにかロウリュしてて湿度が爆上がり。熱さを感じたところにとどめの熱風‥効きました。間髪入れずにシャワーからのあの深い水風呂へ。ハットかけやシャワーの配置など動線も完璧👌
この後の外気浴はそれはもう爆ととのいでございました。
さいごにチョコレート湯に入って終了。

サウナ：5分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：
憧れのバイブラ水風呂のここ、やっと来れました。
連休中日の夕方、混雑は覚悟の上。様子を見ながら隙間をぬってサクッと2セット。

100℃近いセッティングは女風呂ではなかなか味わえない貴重な熱さ。
なるほど、テレビはサ室の外にあるんですね。音声をスピーカーで引き入れて大きな窓から脱衣所のテレビをみる。うん、これなら故障しなさそう😅
サ室横の全身シャワーで汗を流して、どこだ水風呂と探しながら露天区域へ‥あった！これが噂の、あ〜ホントに気持ちいい✨横の椅子へなだれこむ。とうぜん、爆ととのい。
混んでたので2セットのみ。
他のいろんなお湯にもくまなく入り、大満足しました。
外に出たら、入店待ちの行列💦ですよね、有名な銭湯サウナですもんね。

深部体温サウナ：10分 × 3
末端体温サウナ:７分Ｘ２
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 4
合計：4.5セット

一言：
最近天神でウワサの男性専用サウナに行ってきました。
頻繁なオートロウリュとその後のブローで熱々だ。電車の対面座席みたいで、ちょっと恥ずかしいけど、熱々をほどよく我慢したら、サ室をでて、サウナマットを水道で流し、自分はシャワーブースで汗を流して水風呂へ。なんか3種類の形状だ。だが、余裕がなく、入ってすぐにそのままの向きで浸かるため、私の場合せっかくの形状が台無し😅
水温10℃と、久しぶりの目が覚める冷たさ。
水気を拭きつつ、しあがるーむへ。
インフィニティチェア5脚に、そのほかととのい椅子多数。
暗い照明と、絶対静寂で、集中してがっつりととのえました。

輪になって足をあげて入るもう一つのサ室は、いい香りのアロマが充満してて、思わず深呼吸。ストーブに近いからか、オートロウリュの後の熱々がダイレクト❤️これもまた良い。

通勤経路なんで通いやすいのだが、しかし男性の施設なんだよな、残念。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
2回目の来湯。
相変わらず、素晴らしい動線のサウナ&水風呂&外気浴。そしてクラフトビール🍺
これ、福岡市内にあったら、大混雑でしょう。最高の施設だがしかし、遠いのだ。

ソマリアンカレー、辛口

サウナ：9分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：
女湯多くて、サ室も満席。でも水風呂を使う方はあまりおらず、あの深くて冷たい水風呂を独り占め。貸し出しバスタオルにくるまって、脱衣所でボーッとととのう。
仕上げは、壁の富士山&鶴と亀を眺めながら、備長炭の湯へ。備長炭の影響でお湯がアルカリになるらしい。なるほど、あたりがやわらかいわけだ。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
クラフトビールを飲むために、公共交通機関できたら、なかなかの遠征気分😅

水風呂専用棚&水風呂脇の小さなかかり湯、グッジョブ。からの豊富な外気浴チェア。動線完璧👌

最高でした。

飲み比べ

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
ここの水風呂、やっぱり大好き。
熱々の3段目に陣取り、ギリギリまで粘ってからの水風呂。水がやわらかくて、つい長居し、グルグルが始まってしまう。這うようにして近くの椅子へなだれこみ、爆ととのいへ。
メディテーションの緩やかな温度で、穏やかにととのうのも、またよし。

プリン

ちゃんぽんも美味しかった デザートまでしっかり食べた