ryo3

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
お久しぶりの恵みの湯さま。

今日のサ室は、ラベンダーの香り。
そして水風呂。ここの水風呂はやっぱり最高です。生ハーブ（今日は特にミントを感じました）に包まれて、つい長居してしまいます。

ハーブ眠り湯とラムネ湯も忘れずに。

薬膳カレーのだめ押しハーブを摂取して、体の芯から健康になった気がしました。

薬膳カレーと生中

サウナ：5分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：
レディースデイで初来湯。

水風呂３つで久しぶりのグルシン。
頻繁なオーロウリュで完璧なセッティングのサ室からの冷冷交代浴は最高でした。

いろいろなととのい椅子で爆ととのい。気づいたら5セット堪能してしまいました。

【レディースデイ】
愛知県に越してきて早一年。満を持して初訪問。

ロッカー横のシャワーブースで洗体。水気を拭いたらサウナハットとポンチョとドリンクをもって移動。
サ室横に荷物置きのカゴがあるので、自分のロッカー番号のカゴに荷物を置き、いざ。

先人に声をかけセルフロウリュして上段に陣取る。アロマ水なのかいい香りとともに熱気が降り注いでくる。温度&湿度好きな感じ。
サ室横のシャワーで天井&壁から水を浴び汗を流して深い水風呂へ。水が柔らかいし潜れるし最高です。

水気を拭いてポンチョを羽織り外気浴。いろんなタイプのととのいスペースがあり、選び放題。
きわまり処の畳に横になると、静かだし涼しいし軽く寝落ちしちゃうやつ。

荷物置きとポンチョ掛けがロッカー番号なのいいですね。タオル2種類、バスタオル、ポンチョを貸してくれるのでなんにもいらないし、動線もバッチリで最高でした。

ラムカレーうどんとKIWAMIレモンサワー

キリッと爽やかレモンサワーがサ後にばっちり

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：
露天風呂が、アルカリ泉なのか湯船で滑りそうになったのでご注意を。
サ室はどの段も足を伸ばせて良い。

炭酸泉が気持ちよかった。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
お迎えついでにサ活を。
飛行機のジェット音をききながらの外気浴は最高でした。

味仙　台湾ラーメン

サウナ：8分 × 3
バレル：10分Ｘ１
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：
大好きなKOMOREBIさま。お久しぶりです。
安定の気持ちよさ。


※天然温泉竹林の湯は、アルカリ泉のため滑りにご注意を。

トロピカルミックススムージー

女性はミストサウナのみ。そして水風呂なし。

しかし、クレンジングジェルと洗顔料が、jhon masters organicsで、テンションあがる。洗面台の水の出かた好きだった。

洗い場のシャワーも快適だし、シャンプー類もいい香りで良かった。

内湯で下茹で後、せっかくなんでミストに入ってみる。

結構熱い。10分ほど入って、シャワーで椅子を流すついでに自分にも頭からぶっかける。浴室でたらすぐにタオルが用意されているので水気を拭いて、バスタオルにくるまり、脱衣所で休憩。

水風呂なしでも意外とよかったです。

せっかくなんで、水着を買ってプールも堪能。
温水プールで、この季節でも快適で最高でした。

スチーム：5分 Ｘ1
サウナ：5分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 1
合計：1セット

一言：
金曜の夜、初めてでしたが、意外と少なくて快適でした。
相変わらず薬草スチームが気持ちいい。そのままドライで熱々に。そして水風呂へ。外気浴も競争なく最高のととのいを。
露天の薬湯が、ラベンダーカミツレでした。

餃子の丸い

焼き餃子

タレの辛いのが美味しかった

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
名古屋市銭湯回数券を使って来湯。

広い洗い場、広い脱衣所、そして広くて熱いサ室。
水風呂もいつまでも浸かっていたくなる温度と柔らかさ。
最高でした。

※熱いと噂の奥の湯船にはビビって入れなかったんで、次回はぜひに。

istanbul CAFE

PilsnerUrquell

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
サウナの日はお久しぶりの恵みの湯さまへ。

脱衣所にハーブのブーケが置いてある。自分でサウナに入れて楽しむ形式だそう。
水風呂、眠り湯、炭酸湯もこれでもかとハーブ責め。
日替わりランチについてるハーブティーまでいただいて、ハーブまみれのサウナの日でした。最高かよ。

日替わりランチ

唐揚げもサラダもご飯も美味しい

サウナ：6分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：
まず、洗い場シャワーの強さとワンプッシュの長さが良い。期待高まる。

ひろ〜い炭酸泉で下茹で、からサ室へ。
サ室も広い。90℃のカラカラドライだが、ストーブの前に陣取るとすぐに熱くなる💦

かけ湯で汗を流し水風呂へ。
温度、水質共に良し。
室内のととのい椅子へ。久しぶりに部屋ごとグルグルまわる爆ととのいです。

目の前の高濃度酸素風呂で口直し後、2セット目へ。

サ室からでて、
掛け流し源泉富士見の湯30℃からの水風呂から休憩へ。

素晴らしい施設でした。

ざる蕎麦

中ジョッキとともに

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
タワーサウナはカラカラのドライだから、いつもより長めの滞在。
水風呂は17℃でちゃんと冷たく、広くて水がやわらかなやつ。
外気浴、寒くて瞬殺でととのう。
2セット目以降はこしかけ湯でととのいました。

美泡風呂や炭酸泉も堪能して終了です。

薬草スチーム：5分Ｘ3
ドライサウナ：5分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
動線上、スチームから給水してそのままドライからの水風呂、そして外気浴、これをワンセットが効率よし。
〆はもちろん薬湯です。

サウナ：9分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：5分 × 1
合計：1セット

一言：
朝食を済ませて出発までの間にサクッと1セット。
貸切状態のサ室を堪能。
また来年！（たぶん）

クラフトビール専門店 別府ブルワリー

Hasy bath sir

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
お久しぶりのてんくう様。
あいにくの空模様で霞んだ市街地を見下ろしながら、フィンランドサウナへ。そうそうここはカラカラなんだった。湿度が低いため、長めに滞在からの掛け湯で汗を流してキリッと冷たい水風呂へ。そばのととのい椅子でめでたく爆ととのい。
3セットしたあとは、ミストサウナへ。大量のミストと高めの温度で癒され終了。

サ飯のあと、寝る前にもう1セット。今度は雨の露天風呂も堪能して床につきます。

薬草スチーム：5分Ｘ3
サウナ：4分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
お久しぶりの朝ウナへ。
名古屋駅から散歩しながら向かう。

スチームから続けてドライそして水風呂のセットを3セット。くすり風呂で〆ました。

エリックサウス KITTE名古屋店

エリックランチミールス

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：
平日の夜は初めての来湯。
軽めに2セットを快適に過ごす。

鉄板エリアでお好み焼きを堪能。

お好み焼き

ビールとともに

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
ミスト：15分ｘ1
合計：3セット

一言：
そんなに混んでなく快適なととのいを味わえました。
三種類の水風呂、全て満喫。
ミスト、足湯の泥パックで〆ました。

担々麺

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：
いい風呂の日にレディースデイでこちらへ。

真ん中にバイブラ温浴&水風呂、取り囲むように壁ぎわに洗い場、個室サ室（3）、水風呂（2）、大サ室、スチームサウナ。無駄のないつくり👏
大サ室でたらすぐに掛け湯&水風呂、そしてととのい椅子。さらに給水機もそばにある。動線完璧ですね✨

洗体後、温浴とスチームサウナで体をあっためてると、さっそくアウフグースが始まる。熱波姉妹さんのダイナミックな風とハーブミストを浴びてヒリヒリを楽しみつつ掛け湯をかぶり水風呂へ。しっかり熱かったから、いつもより長めに入って、体を拭きつつ脱衣所奥のととのいスペースへ。空いてる隙間になだれ込みグルグルと爆ととのい。

タイミング合わず個室サウナにはどれにも入れなかったけど、大サウナ室だけでも満足でした。


サ飯は、夏に大行列で行けなかった赤鰐のかき氷が食べれて嬉しかったです。もちろん生ビールも忘れずにでした。

鶏ちゃん