バーデン・ガーデン(旧:ザ ベッド&スパ 所沢)
カプセルホテル - 埼玉県 所沢市
今日は朝からサウナ。このあとに仕事。この時期の涼しい外気浴も気持ちが良い。少し寒いくらいだけど、その寒さとサウナの熱さで気持ちよくととのえます。
あと改めて今日感じたのは、ここのサウナが一番入りやすくて居やすいなと思った。他にいくつもサウナに行っているわけではないが（笑）
最初の5分くらいで気持ちが落ち着いてリラックス。そこから体が温まって汗がジワッと出てくる。他の熱いサウナだと最初のリラックス時間が短いので気持ち良い長居があまり出来ない。あー、ケロサウナの香りもリラックスに影響受けているのだろうな。
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