昨夜寝る間際に食べてしまい朝からだるかったニャー。

コナミスポーツクラブ市川に行って12分1セットだけ汗を流して、水風呂に短めに使ったら体調が改善して嬉しかったニャー。

スポーツクラブサウナはこういう風に1セット利用や1日2回利用が出来て便利だニャー。

家に戻ったらサウナ・スパ健康アドバイザー認定証が届いていて2度嬉しかったニャー。

今日も有難うニャー!

歩いた距離 0.3km

もとニャワタ サウニャ〜さんのコナミスポーツクラブ市川のサ活写真

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 18℃
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